Receita de Almôndega de Frango Assada - Curti Receitas

segunda-feira, 21 de dezembro de 2020

Receita de Almôndega de Frango Assada

Almôndega de Frango Assada


Receita de Almôndega de Frango Assada, aprenda com essa receita como fazer essa delicia assada, receita super simples e pratica, anote e prepare.


Almôndega de Frango Assada, leva 45 minutos, rende 6 porções, com 157 calorias por porção, mais saudável e uma delícia

Ingredients - ingredientes


  • 1 batata grande cozida no vapor e amassada

  • 1 pãozinho (só o miolo) embebido em água e espremido

  • 1 ovo

  • 400 g de peito de frango cru e moído

  • 1 dente de alho amassado

  • Sal, pimenta dedo-de-moça e salsa picada a gosto

  • ½ xícara (chá) de farinha de rosca

Instructions - Modo de Preparo


  1. Em uma tigela, misture todos os ingredientes.

  2. Faça bolinhas do tamanho de uma noz e coloque em uma assadeira forrada com papel-alumínio untado com margarina.

  3. Leve ao forno, preaquecido em temperatura média, por cerca de 35 minutos ou até assar e dourar.

  4. Vire algumas vezes e sirva quente com molho de tomate.

Dica:


você pode fazer a mesma receita com carne moída ou mesmo proteína de soja hidratada.


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